Legfontosabb / Tesztek

A pajzsmirigy autoimmun pajzsmirigy-gyulladása, mi ez? Tünetek és kezelés

Az autoimmun pajzsmirigygyulladás olyan kórkép, amely leginkább az idősebb nőket érinti (45-60 évesek). A patológiát egy erős gyulladásos folyamat kifejlődése jellemzi a pajzsmirigy területén. Ez az immunrendszer működésében bekövetkező súlyos zavarok miatt következik be, aminek következtében megsemmisíti a pajzsmirigy sejteket.

Az időskorú nők patológiájára való expozíciót az X-kromoszómális rendellenességek és az ösztrogén hormonok negatív hatása magyarázza a limfoid-rendszert alkotó sejtekre. Néha a betegség mind a fiatalok, mind a kisgyermekek esetében kialakulhat. Bizonyos esetekben a patológiát terhes nőknél is találják.

Mi okozhatja az AIT-t, és függetlenül felismerhető? Próbáljuk kitalálni.

Mi ez?

Az autoimmun pajzsmirigygyulladás a pajzsmirigy szövetében előforduló gyulladás, amelynek fő oka az immunrendszer súlyos kudarca. Hátránya ellenére a szervezet elkezd abnormálisan nagy mennyiségű antitestet előállítani, amely fokozatosan elpusztítja az egészséges pajzsmirigy sejteket. A patológia a nőknél csaknem 8-szor gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál.

Az AIT okai

Hashimoto thyreoiditise (a patológiát a tüneteit először leíró orvos tiszteletére kapta) több okból is kifejlődik. A kérdés elsődleges szerepe:

  • rendszeres stresszes helyzetek;
  • érzelmi túlcsordulás;
  • a felesleges jód a szervezetben;
  • kedvezőtlen öröklődés;
  • az endokrin betegségek jelenléte;
  • vírusölő gyógyszerek ellenőrizetlen bevitele;
  • a külső környezet negatív hatása (lehet rossz környezet és sok más hasonló tényező);
  • alultápláltság stb.

Azonban ne pánik - az autoimmun pajzsmirigygyulladás reverzibilis patológiás folyamat, és a páciensnek minden esélye van a pajzsmirigy működésének javítására. Ehhez csökkenteni kell a sejtjei terhelését, ami segít a beteg vérének antitestszintjének csökkentésében. Emiatt nagyon fontos a betegség időben történő diagnosztizálása.

besorolás

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladásnak saját osztályozása van, amely szerint:

  1. Fájdalommentes, melynek okai nem voltak teljesen megalapozottak.
  2. Szülés után. A terhesség alatt a nő immunitása jelentősen gyengül, és születés után a baba éppen ellenkezőleg aktiválódik. Ezen túlmenően annak aktiválása néha abnormális, mert túlságosan sok antitestet termel. Gyakran az eredmény a különböző szervek és rendszerek "natív" sejtjeinek megsemmisülése. Ha egy nő genetikai hajlamot mutat az AIT-re, rendkívül figyelmesnek és gondosan figyelemmel kell kísérnie az egészségi állapotát a szülés után.
  3. Krónikus. Ebben az esetben genetikai hajlam a betegség kialakulására. Ezt megelőzi a szervezet hormontermelésének csökkenése. Ezt az állapotot elsődleges hypothyreosisnak nevezik.
  4. Citokin-indukált. Az ilyen pajzsmirigy-gyulladás a hematogén betegségek és a hepatitis C kezelésében alkalmazott interferon alapú gyógyszerek használatának következménye.

Az AIT minden típusát, kivéve az elsőt, ugyanazok a tünetek jelentik. A betegség kialakulásának kezdeti stádiumát a tireotoxicózis előfordulása jellemzi, amely a késleltetett diagnózis és kezelés esetén hypothyreosis alakulhat ki.

A fejlődés szakaszai

Ha a betegséget nem észlelték kellő időben, vagy bármilyen okból nem kezelték, akkor ennek oka lehet a progresszió. Az AIT szintje attól függ, hogy mennyi ideig fejlődött. A Hashimoto-betegség 4 szakaszra oszlik.

  1. Eutheroid fázis. Minden beteg számára saját időtartamuk van. Néha több hónapig is eltarthat, hogy a betegség a fejlődés második szakaszába kerüljön, más esetekben a fázisok között több évig is eltarthat. Ezen időszak alatt a beteg nem észlel semmilyen különleges változást az egészségi állapotában, és nem konzultál orvosával. A titkos funkció nem sérül.
  2. A második, szubklinikai szakaszban a T-limfociták elkezdenek aktívan támadni a follikuláris sejteket, ami a pusztuláshoz vezet. Ennek eredményeképpen a szervezet elkezdi jelentősen kisebb mennyiségben termelni a St. T4. Az Eutheriosis továbbra is fennáll a TSH szintjének hirtelen emelkedése miatt.
  3. A harmadik szakasz tireotoxikus. A T3 és T4 hormonok erőteljes ugrásával jellemezhető, ami a tönkrement folliculáris sejtekből történő felszabadulással magyarázható. A vérbe való bejutás a test számára erőteljes stressz lesz, amelynek következtében az immunrendszer gyorsan előállítja az antitesteket. Amikor a működő sejtek szintje csökken, hipotireózis alakul ki.
  4. A negyedik szakasz hipotireóz. A pajzsmirigy funkció visszaállhat, de nem minden esetben. A betegség formájától függ. Például a krónikus hypothyreosis nagyon sokáig tarthat, az aktív szakaszban, ami az elengedési fázist követi.

A betegség lehet egy fázisban, vagy átmegy az összes fenti szakaszban. Rendkívül nehéz pontosan megjósolni, hogy a patológia hogyan fog folytatódni.

Az autoimmun pajzsmirigy tünetei

A betegség minden formája saját megnyilvánulási jellemzőivel rendelkezik. Mivel az AIT nem jelent komoly veszélyt a szervezetre, és az utolsó fázist a hypothyreosis kialakulása jellemzi, sem az első, hanem a második szakasz klinikai tüneteket mutat. Vagyis a patológia tünetei, valójában, kombinálódnak azoktól a rendellenességekhez, amelyek a hipotireózisra jellemzőek.

A pajzsmirigy autoimmun pajzsmirigy-gyulladás jellemzőit tüntettük fel:

  • időszakos vagy állandó depressziós állapot (tisztán egyedi tünet);
  • memóriazavar;
  • koncentrációs problémák;
  • apátia;
  • állandó álmosság vagy fáradtság;
  • éles ugrás a testtömegben, vagy fokozatosan nő a testsúly;
  • az étvágy romlása vagy teljes elvesztése;
  • lassú impulzus;
  • hideg kezek és lábak;
  • a jó táplálkozással járó lebomlás;
  • nehézségek a szokásos fizikai munkában;
  • gátolja a reakciót a különféle külső ingerek hatására;
  • a haj kifakulása, törékenysége;
  • szárazság, irritáció és epidermis hámlás;
  • székrekedés;
  • a szexuális vágy csökkentése vagy teljes vesztesége;
  • a menstruációs ciklus megsértése (intermenstruációs vérzés kialakulása vagy a menstruáció teljes megszüntetése);
  • az arc duzzanata;
  • a bőr sárgasága;
  • arckifejezésekkel kapcsolatos problémák stb.

A szülést követően, a némítás (tünetmentes) és a citokin által kiváltott AIT esetén a gyulladásos folyamat fázisai váltakoznak. A betegség tireotoxikus stádiumában a klinikai kép megnyilvánulása a következők miatt következik be:

  • drámai fogyás;
  • hőérzetek;
  • fokozott izzadási intenzitás;
  • rosszul érzi magát a fülledt vagy kis szobákban;
  • remegő ujjak;
  • hirtelen megváltozik a beteg pszicho-érzelmi állapotában;
  • fokozott szívfrekvencia;
  • magas vérnyomás epizódok;
  • a figyelem és a memória romlása;
  • a libidó vesztesége vagy csökkenése;
  • gyors fáradtság;
  • általános gyengeség, hogy megszabaduljon, ami nem segíti a megfelelő pihenést;
  • a fokozott aktivitás hirtelen fellépése;
  • problémák a menstruációs ciklusban.

A hypothyroid stádium ugyanazokkal a tünetekkel jár, mint a krónikus. A tünetegyüttes tünetei a 4. hónap közepén jellemzőek a szülés utáni AIT-ben, és a hypothyreosis tünetei az 5. év végén - a szülés utáni 6. hónap elején.

Fájdalommentes és citokin-indukálta AIT-sel nem figyeltek meg specifikus klinikai tüneteket. Ha azonban a betegség megjelenik, rendkívül alacsony a súlyossága. Tünetmentes, csak egy orvosi intézetben végzett megelőző vizsgálat során észlelhetők.

Hogyan történik az autoimmun thyroiditis: fotó

Az alábbi képen látható, hogy a betegség hogyan manifesztálódik nőkben:

diagnosztika

A patológia első figyelmeztető jeleinek megjelenése előtt szinte lehetetlen feltárni jelenlétét. Betegségek hiányában a beteg nem tartja helyénvalónak, hogy kórházba menjen, de akkor is, ha így tesz, szinte lehetetlen azonosítani a patológiát tesztekkel. Azonban, amikor a pajzsmirigy működésének első káros változásai előfordulnak, egy biológiai minta klinikai vizsgálata azonnal azonosítja azokat.

Ha más családtagok szenvednek vagy korábban szenvedtek hasonló rendellenességektől, ez azt jelenti, hogy veszélyben vannak. Ebben az esetben keresse fel orvosát, és minél gyakrabban végezzen preventív kutatásokat.

A gyanított AIT laboratóriumi vizsgálata a következő:

  • teljes vérkép, amely meghatározza a limfociták szintjét;
  • a szérum TSH méréséhez szükséges hormonvizsgálat;
  • egy olyan immunogram, amely megállapítja az AT-TG antitestek jelenlétét, a tiroperoxidáz, valamint a pajzsmirigy pajzsmirigyhormonjait;
  • finom tűs biopszia, amely a limfociták vagy más sejtek méretének megállapításához szükséges (ezek növekedése az autoimmun tüdőgyulladás jelenlétét jelzi);
  • A pajzsmirigy ultrahangdiagnosztikája növeli vagy csökkenti a méretét; Az AIT alkalmazásával megváltozik a pajzsmirigy szerkezetének alakulása, amely az ultrahangvizsgálat során is kimutatható.

Ha az ultrahangvizsgálat eredményei egy autonóm árampróbát mutatnak, de a klinikai tesztek vitatják a fejlődését, akkor a diagnózis kétesnek tekinthető, és nem illeszkedik a páciens kórtörténetében.

Mi fog történni, ha nem kezelik?

A tiroiditisnek kellemetlen következményei lehetnek, amelyek a betegség minden egyes szakaszában változnak. Például hyperthyreosisban szenvedő betegnél a szívritmus (arrhythmia) zavarral járhat, vagy szívelégtelenség léphet fel, és ez már tele van olyan veszélyes kórtörténet kialakulásával, mint a myocardialis infarktus.

A hipotireózis a következő szövődményekhez vezethet:

  • demencia;
  • atherosclerosis;
  • meddőség;
  • koraszülött terhesség megszakítása;
  • képtelenség hozni gyümölcsöt;
  • veleszületett hypothyreosis a gyermekeknél;
  • mély és tartós mélyedések;
  • myxedema.

A myxedema esetében a személy túlérzékenységet mutat a hőmérséklet változásaihoz képest. Még egy banális influenza, vagy egy másik fertőző betegség, amely átkerült ebben a kóros állapotban, hypothyroid kómát okozhat.

Azonban ne aggódjon túl sokat - az ilyen eltérés visszafordítható folyamat, és könnyen kezelhető. Ha a gyógyszer megfelelő adagját választja (ez a hormonszint és az AT-TPO szintjétől függ), akkor a betegség hosszú időn keresztül nem emlékeztet önre.

Autoimmun thyroiditis kezelés

Az AIT-kezelést csak a fejlődés utolsó szakaszában végzik - a hypothyreosisban. Ebben az esetben azonban bizonyos árnyalatokat veszünk figyelembe.

Így a terápiát kizárólag nyílt hipotireózis esetén végezzük, amikor a TSH szintje kevesebb, mint 10 IU / l, és a St. T4 csökkent. Ha a beteg a TSH szubklinikus formájával 4-10 IU / 1 l-ben szenved, és normál indikátorokkal A T4-et ebben az esetben a kezelés csak akkor végezheti el, ha hipotireózis tünetei vannak, valamint terhesség alatt is.

Ma a levotiroxin alapú gyógyszerek a leghatékonyabbak a hypothyreosis kezelésében. Ezeknek a gyógyszereknek az a jellemzője, hogy hatóanyaguk a lehető legközelebb áll a humán T4 hormonhoz. Az ilyen eszközök teljesen ártalmatlanok, így a terhesség alatt és a HB-ben is beadhatók. A gyógyszerek gyakorlatilag nem okoznak mellékhatásokat, és annak ellenére, hogy hormonális elemen alapulnak, nem vezetnek a testtömeg növekedéséhez.

A levothyroxin-alapú gyógyszereket "elkülönítve" kell venni más gyógyszerekből, mivel rendkívül érzékenyek bármely "idegen" anyagra. A recepció üres gyomorra (fél órával étkezés előtt vagy más gyógyszerek alkalmazása) történik, nagy mennyiségű folyadék felhasználásával.

A kalciumkészítményeket, a multivitaminokat, a vas tartalmú szereket, a szukralfátot stb. A levothyroxin bevétele után legfeljebb 4 órával kell bevenni. A leghatékonyabb eszköz az L-tiroxin és Eutiroks.

Napjainkban ezeknek a gyógyszereknek sok analógja van, de jobb, ha az eredetiket előnyben részesítjük. Az a tény, hogy a legpozitívabb hatást gyakorolják a páciens testére, míg az analógok csak átmeneti javulást hozhatnak a beteg egészségi állapotában.

Ha időről-időre vált az eredetitől a generikumok közé, akkor ne felejtse el, hogy ebben az esetben be kell állítania az aktív hatóanyag - levotiroxin adagját. Ezért minden 2-3 hónapban vérvizsgálat szükséges a TSH szintjének meghatározásához.

Táplálkozás az AIT-vel

A betegség kezelése (vagy annak progressziójának lassulása) jobb eredményt ad, ha a páciens elkerüli a pajzsmirigy káros hatásait. Ebben az esetben a glutént tartalmazó termékek használatának gyakoriságát minimálisra kell csökkenteni. A tilalom alá esnek:

  • gabonafélék;
  • liszt ételek;
  • sütőipari termékek;
  • csokoládé;
  • édességek;
  • gyorsétel, stb.

Ugyanakkor meg kell próbálnia enni jóddal dúsított élelmiszereket. Ezek különösen hasznosak az autoimmun pajzsmirigy hypothyreosis elleni küzdelmében.

Az AIT-vel együtt a legfontosabb komolysággal meg kell védeni a szervezet védelmét a kórokozó mikroflóra behatolásával szemben. Meg kell próbálnod azt is tisztítani a patogén baktériumoktól, amelyek már benne vannak. Először is, gondoskodnod kell a bél tisztításáról, mert ebben benne van a káros mikroorganizmusok aktív reprodukálása. Ehhez a beteg étrendjének tartalmaznia kell:

  • erjesztett tejtermékek;
  • kókuszolaj;
  • friss gyümölcsök és zöldségek;
  • sovány hús és húsleves;
  • különböző típusú halak;
  • tengeri kel és más algák;
  • csírázott gabonafélék.

A fenti listából származó termékek segítenek megerősíteni az immunrendszert, gazdagítják a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ami viszont javítja a pajzsmirigy működését és a beleket.

Fontos! Ha az AIT hyperthyroid formája van, teljesen ki kell küszöbölni minden ételt, amely jódot tartalmaz a táplálékból, mivel ez az elem serkenti a T3 és T4 hormonok termelődését.

Ha az AIT fontos, hogy előnyben részesítse a következő anyagokat:

  • szelén, ami fontos a hypothyreosis szempontjából, mivel javítja a T3 és T4 hormonok szekrécióját;
  • a B csoportba tartozó vitaminok, amelyek hozzájárulnak az anyagcsere folyamatok javulásához, és segítik a test jó állapotban tartását;
  • probiotikumok, amelyek fontosak a bél mikroflórájának fenntartásában és a dysbiosis megelőzésében;
  • adaptogén növények, amelyek stimulálják a T3 és T4 hormonok termelését a hypothyreosisban (Rhodiola rosea, Reishi gomba, gyökér és gyümölcs ginseng).

Kezelési prognózis

Mi a legrosszabb dolog számítani? Az AIT kezelésének prognózisa általában igen kedvező. Ha tartós hypothyreosis fordul elő, akkor a páciensnek levotyroxin-alapú gyógyszereket kell alkalmaznia egész életében.

Nagyon fontos a hormonok szintjének monitorozása a beteg testében, ezért hat hónapon belül klinikai vérvizsgálatnak és ultrahangvizsgálatnak kell alávetni. Ha az ultrahang során a pajzsmirigy területén egy csomós pecsétet észlelnek, ez jó oka lehet egy endokrinológusnak.

Ha az ultrahangvizsgálat során megfigyelték a csomók növekedését, vagy intenzív növekedésüket észlelték, akkor a páciens szúrt biopsziát ír elő. A kapott szövetmintát a laboratóriumban vizsgálják annak érdekében, hogy megerősítsék vagy megtagadják a karcinogén folyamatok jelenlétét. Ebben az esetben hathavonta ajánlott ultrahangvizsgálatot végezni. Ha a csomópontnak nincs hajlandó emelkedése, évente egyszer ultrahangos diagnosztika végezhető.

Hogyan kezeljük az autoimmun pajzsmirigy-gyulladást, a nodularis gátlást és a hypothyreosisot?

Az autoimmun thyroiditis gyógyítható? A betegség, mint például a cukorbetegség, nem gyógyítható, a páciens állapotának élettartama alatt gyógyszeres kezeléssel orvosolható.

Anomália alakul ki az immunrendszer kóros rendellenességeinek hátterében, a szervezet szintetizálja az endokrin rendszer mirigyeinek ellenanyagait. A pajzsmirigy belsejében lévő leukociták felhalmozódása hozzájárul a gyulladásos folyamat kialakulásához (thyreoiditis). A pajzsmirigy részben elpusztul, a túlélő sejtek képtelenek a teljes mennyiségű hormon szintézisére (hypothyreosis alakul ki).

Betegségfejlesztés

A szakértők azonosítják a Hashimoto-betegség kialakulásához hozzájáruló potenciális kockázati csoportot:

  1. Genetikai hajlam (az immunrendszer patológiás változásai a DNS szintjén kerülnek továbbításra).
  2. Ökológiai állapotok (mérgező makronutriensek felhalmozódnak a szervezetben, visszafordíthatatlan folyamatok kiváltásával).
  3. Munka veszélyes létesítményekben (vegyi üzemek, finomítók).
  4. Behatoló sugárzás (gamma és béta sugárzás hozzájárul a DNS szerkezetének mutációihoz).
  5. Kábító hatások (lítium, jód).
  6. Fertőző betegségek.
  7. A pajzsmirigy betegségei (hasonló eredetűek).

Az autoimmun thyroiditis kialakulásának kockázata nő:

  1. Az immunrendszer betegségeiben szenvedő betegeknél.
  2. Cukorbetegek esetében.
  3. A fogamzásgátló szerkezetek kóros változásainak diagnosztizálása.
  4. Terhesség / laktáció.
  5. Szülés utáni időszak (immunitás kimerülése).
  6. A pubertáskor.
  7. Csúcspontja.

A fenti tényezők kórokozó folyamatokat indukálnak a szervezetben, ami csökkent immunitáshoz vezet.

kezelés

Az autoimmun thyroiditis kezelése kiegyensúlyozott étrenden alapul. A napi kalóriatartalom nem eshet 1250-1300 alá, a megállapított táplálék elhanyagolása súlyos szövődményekkel fenyeget. A betegnek naponta fogyaszthatja a sovány hús, természetes tej, friss zöldség és gyümölcs. A szervezetben lévő jód hiánya hipotireózist vált ki.

A táplálkozási szakemberek a következő termékek teljes feladását javasolják:

  1. Hagyma (izzó / zöld).
  2. Dió és mogyoró (magas növényi zsírok).
  3. Fehér káposzta.
  4. Csokoládé.
  5. Répa (fekete / fehér).
  6. Corn.
  7. Tojás.
  8. Szójat tartalmazó termékek.
  9. Spenót (friss gyümölcslé).
  10. Természetes kávé.
  11. Konzervek.
  12. Alkoholos / szénsavas italok.

A szójababot tartalmazó élelmiszertermékek gazdája veszélyben van, mert az összetételben lévő izoflavon megakadályozza a pajzsmirigyhormonok szintézisét, ami a hypothyreosis komplikációihoz vezet. Gyakran előfordul, hogy a szójabab a göndör differenciálódásának fő okaivá válik (a pajzsmirigy növekedése lehetséges).

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás kezelése magában foglalja az olyan antioxidáns hatású ételeket, amelyek "csökkentik" az immunrendszerre gyakorolt ​​nyomást. Hozzájárulás a szervezetből származó toxinok eltávolításához: cukorrépa / sárgarépalé, csipkebogyó, lenmagolaj.

Természetes gabonafélék (zabpehely, hajdina, búza) kerülnek a napi menübe. A szakemberek javasolják, hogy főzni főzzük a természetes tejet, ritkán a vízen. Annak érdekében, hogy az ételt a lehető legmagasabb mennyiségű vitaminokkal telítsük, adjunk hozzá friss gyümölcsöket és zöldségeket (korábban rajtuk apróra vágva). Vegye ki az edényt forrónak, hogy elkerülje a fontos nyomelemek elvesztését.

Nagy mennyiségben, az autoimmun pajzsmirigyben lévő jódot a tenger gyümölcseiben találják meg. A halolaj friss halat cserél (gyorsan emészthető).

A szisztémás rendellenességeket a gyomor-bél traktusban zselével kezelik, friss bogyókból és gyümölcsökből. Az I-II. Osztályú búzakenyéret teljes kiőrlésű lisztkenyér (korpa) váltja fel.

Drogterápia

A pajzsmirigy-analízis mutatói alapján a kábítószer-kezelés:

  1. Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás diagnózisa magában foglalja a tireosztatikumok alkalmazását (a hormonok stimulációját gátló gyógyszerek).
  2. A Hashimoto-kór kimutatása pajzsmirigyhormonok (hormonális háttér helyreállítása / a vérben lévő hormonok koncentrációjának pótlása) következménye. Az akut jódhiány hátterében hipotireózis alakul ki, a jódozott termékek szerepelnek az étrendben.

Annak érdekében, hogy elnyomja a szervezet autoimmun reakcióját, az endokrinológus előírja a glükokortikoidok lefolyását (az antitestek szintjének csökkentése).

Használati utasítás:

  1. A hormonterápia alacsony hatékonysága (hipotireózis diagnosztizálása).
  2. A pajzsmirigy gyulladásos folyamatának kialakulása.
  3. Autoimmun betegségek.

Ezenkívül a multivitamin komplexek egész életen át tartó bevitele a szervezet természetes védekezésének megerősítésére szolgál.

A gyógyszeres kezelés alacsony hatékonysága esetén (a nodularis golyva növekedése a méretben) a betegnek rendszeresen át kell esnie a plazmapherézis (vértisztítás) során. Az antitestek és leukociták eltávolítása a vérplazmából, növeli a szintetikus hormonok asszimilációjának százalékos arányát, segít az anomáliák gyógyításában.

kilátás

Az autoimmun pajzsmirigygyulladás nem teljesen gyógyítható. A részlegesen kezelt betegségek egy megfelelően kialakított orvosi tanfolyamon, szigorú étrenddel együtt (jodomarin - a mirigy táplálása), megnyilvánulnak a páciens számára világos kilátások. Az autoimmun tüdőgyulladás kezelésében a halál valószínűsége minimális, a Hashimoto-kór nem befolyásolja az életciklus időtartamát.

Mit tudok enni az autoimmun tüdőgyulladásban, és mi nem

Mivel világunk és táplálkozásunk egyre szennyezettebbé válik, az autoimmun betegségek előfordulása folyamatosan növekszik. Környezetünk megöl minket, és nincs olyan gyógyszer, amely megvédi tőlünk ezt. Ebben a cikkben megtanulod, hogyan állíthatom be az étrendedet és mit tudsz enni az autoimmun pajzsmirigygyulladással annak érdekében, hogy enyhítse az Ön állapotát és a betegség átfogó kezelését, és mit ne essen ezzel a betegséggel.

Autoimmun betegség

Először is, egy autoimmun betegség alakul ki, amikor az immunrendszer, amely megvédi a szervezetet a betegségektől, úgy dönt, hogy megtámadja az egészséges sejteket, mert elveszíti az idegeneket. Az autoimmunitást leginkább "hiperimmun" állapotnak tekintik. Az autoimmun betegség típusától függően hatással lehet egy vagy több különböző testtípusra. Az immunrendszer pusztán elfojtása szintén nem elegendő ahhoz, hogy az autoimmun folyamat során fellépő összes szövet gyulladását, degenerálódását és elvesztését visszafordítsa.

Az egészséges táplálkozás, különös hangsúlyt fektetve a tisztító és detox étrendre a reparatív táplálkozással, természetes módja annak, hogy megfékezzük az immunrendszer túlzott reakcióját. Számos metabolikus, funkcionális laboratóriumi vizsgálatot javasolnak az "immunitást stimuláló" anyagok meghatározása érdekében, majd meghatározzák az étrendet, a táplálékkiegészítőket és kialakítják az életmód programot a probléma megoldására. Kezdetben a legtöbb beteg természetes és orvosi megközelítést választ. Azonban idővel, amikor a szervezet helyreáll, nem kevésbé szigorúan tartja be ezeket a stratégiákat a betegsége kezelésében és ellenőrzésében.

Az autoimmun betegségek okai

Jelenleg a tudósok nem fordítanak kellő figyelmet az autoimmun betegségek kialakulását elősegítő okok vagy kockázati tényezők - pl. Sclerosis multiplex, lupus, reumatoid arthritis, scleroderma és még cukorbetegség - kialakulásában. Az állandó stressz, a toxinok, a sérülések és az egészségtelen táplálkozás, valamint a genetikai hajlam, hozzájárulnak az immunrendszer agressziójához a testünk szövetei ellen (a test érzékeny szövetei megsemmisülnek).

Autoimmun betegségek és pajzsmirigyfunkciók

Az elhízás járványával párhuzamosan a hypothyreosis gyakran előfordul az alacsony pajzsmirigy funkció miatt, amelynek következtében egy személy elkezd súlyozni, és mindkét feltétel gyakran kapcsolatban áll egymással. Amikor a pajzsmirigy vagy annak hormonjai egy immun-támadás célpontjává válnak, az eredmény a pajzsmirigy működésének csökkenése lehet, és ez a feltétel nagyon nehéz diagnosztizálni a korai szakaszában. Ezért nagyon fontos a táplálkozási szakemberek és az orvosok számára, hogy megtanulják a tünetek és a megnyilvánulások korai szakaszában történő felismerését. A hipotireózis, ha nem kezelik, hozzájárulhat a nemkívánatos súlygyarapodáshoz és számos károsító tünet kialakulásához, amelyek komoly egészségügyi problémákhoz vezethetnek.

Mi a pajzsmirigy és hogyan működik

A pajzsmirigy egy kis pillangó alakú mirigy, amely a torok alján helyezkedik el, az Ámen alma alatt, amely számos hormon termeléséért felelős, amely a test szinte minden sejtjének, szövetének és szervének energiatermelését befolyásolja. Ez irányítja az anyagcserét, szabályozza a testhőmérsékletet, és befolyásolja a testsúlyt, az izomerőt, az energiaszintet és a termékenységet.

A pajzsmirigy (T4 és T3) által előállított primer hormonok az aminosav-tirozinból és a jódból származnak. A hormonok termelése függ a hypothalamustól, amely nyomon követi a test szükségességét több pajzsmirigyhormonra, és jelzi az agyalapi mirigyet, hogy felszabadítsa ezeket a hormonokat. Az agyalapi mirigyből felszabaduló pajzsmirigy-stimuláló hormon és befolyásolja a fent említett hormonok termelését. A pajzsmirigy-stimuláló hormon szintje emelkedik és csökken a vérben a hormonok ingadozásaira válaszul.

Hipotireózis akkor fordulhat elő, ha bármelyik ilyen mirigyben diszfunkció lép fel, ami a pajzsmirigyhormon termelésének hiányát eredményezi. Lehetséges egyéb problémák is, például: a T4 hormon-terápia nem hatékony átalakítása a T3 hormonhoz vagy a hormon receptorok érzéketlensége a sejtekben. A pajzsmirigy csökkent aktivitása hozzájárul a szervezet egészének számtalan fiziológiai hatásának kialakulásához.

Autoimmun pajzsmirigygyulladás

A Hashimoto thyreoiditis vagy az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás egy autoimmun gyulladásos betegség, amelyet az immunrendszer T-helper sejtjei okoznak. Az autoimmun tüdőgyulladásban a tünetek általában ugyanazok, mint a hypothyreosis egyéb formái, és ha a betegséget nem kezelik, a pajzsmirigy végül elpusztulhat. Amikor ez megtörténik, a szervezet olyan antitesteket termel, amelyek pajzsmirigyét megtámadják. Az autoantitestek jelenléte jellemzi, és gyakran más autoimmun betegségekhez, különösen a cöliákhoz kötődik.

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás a fejlett országokban a hypothyreosis leggyakrabban diagnosztizált formája, amelynek tünetei a lakosság mintegy 2% -át érintik. Ami ezt a betegséget jobban aláássa, az az, hogy az autoimmun pajzsmirigy-megbetegedéssel diagnosztizált betegek jelentős hányada nem mutat tüneteket. A férfiak és a nők egy másik kis százaléka szenved a betegség szubklinikus formájától, azaz tüneteik szinte láthatatlanok, és a betegség klinikai vizsgálatok segítségével rendkívül nehéz kimutatni.

Ki veszélyezteti az autoimmun thyroiditis kialakulását

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás bármely korban, még a kisgyermekeknél is előfordulhat, és mindkét nemben élő embereknél előfordulhat. Ez a betegség azonban a leggyakoribb a nők körében, általában 30 és 50 év között. 60 éves korában a tudósok szerint a hipotireózis a nők 20% -ánál fordul elő. A becslések szerint a nők 10 - 50-szer gyakrabban betegednek meg, mint a férfiak. Ezt úgy hiszik, hogy annak köszönhető, hogy a nőknél az immunrendszer szabályozza a reprodukciós ciklust is.

Mi okozza az autoimmun pajzsmirigy-gyulladást?

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a genetikai hajlam és a környezetszennyezés kombinációja jelentős kockázati tényezővé válhat az autoimmun pajzsmirigygyulladás kialakulásában. Mind az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, mind a Graves-kór, az olyan autoimmun betegségekben szenvedő családokban, amelyekben az autoimmun betegségek vannak jelen, növeli a fejlődésük kockázatát. Ezenkívül számos környezeti tényező is kiválthatja ezt a betegséget. A szakértők úgy vélik, hogy valószínűleg sok tényező azonnal, és nem csak egy, hozzájárul a hypothyreosis előfordulásához.

A toxinok különös aggodalomra adnak okot, különösen a petrolkémiai termékekből, például műanyagból (amit az injekciós üvegekben találunk), peszticidekből, műtrágyákból, dioxinból, testápolási termékekből, valamint a levegőben és vízellátásban okozott szennyezésből. víz - olyan anyagokat tartalmaz, amelyek utánozzák a szervezet ösztrogénjét. Ezek a xeno-ösztrogének az endokrin rendszer erőteljes rombolói, és befolyásolják a hormonok egyensúlyát. Különösen a higany a hal- és fogpótlásokban, valamint a fogkrémekben és vízben lévő fluorid szintén endokrin rendellenességek. A higany amalgámok különösen veszélyesek (mivel nagyon közel vannak a torokhoz), és súlyos veszélyt jelenthetnek a pajzsmirigyre.

Lehetséges kockázati tényezők:

  • Vírusos, bakteriális fertőzések vagy candidiasis.
  • Állandó stressz, ami elegendő ahhoz, hogy mellékvese elégtelenséget okozzon - megakadályozza a T4 T3 átalakulását és gyengíti a szervezet immunvédelmét.
  • Terhesség - az érzékeny nők hormonális és immunrendszereiben változást okoz a terhesség vagy a szülés után. (lásd az autoimmun pajzsmirigy-gyulladást és a terhességet)
  • Sérülés - műtét vagy baleset.
  • Táplálékhiányok - különösen jód- és / vagy szelénhiányok.
  • Az élelmiszerekben található baktériumok elsősorban Yersinia enterocolitis.

tünetek

Mint már említettük, az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás tünetmentes lehet, de a tünetek megjelenésekor általában a pajzsmirigy fokozatos növekedése (golyva) és / vagy a hypothyreosis fokozatos fejlődése kezdődik a következő tünetekkel:

  • anémia (mind vas-hiányos, mind malignus)
  • homályos elme (feledékenység, lassú gondolkodás, állandó energiavesztés)
  • mellkasi fájdalmak
  • hideg intolerancia
  • nagyon hideg kezek és lábak
  • a hideg időjárás súlyosbítja a betegség tüneteit
  • székrekedés
  • depresszió
  • száraz, durva bőr
  • korai szürke haj
  • kimerülés gyakorlás után
  • gyakori megfázás és influenza (súlyos gyógyulás ezekből a betegségekből)
  • fejfájás, beleértve a migrént is
  • magas koleszterinszint, különösen LDL
  • meddőség és vetélés
  • alacsony bazális hőmérséklet
  • alacsony libidó
  • izomgörcsök és / vagy érzékenység
  • hajhullás
  • nyugtalan láb szindróma
  • súlyos premenstruációs szindróma
  • alvászavarok
  • lassú beszéd
  • fáradtság és izomgyengeség
  • gyenge törékeny körmök
  • testsúlygyarapodás (elhízás)

Vannak más, kevésbé gyakori tünetek is, beleértve a magas vérnyomást és a felesleges fülzsírt. A csökkent pajzsmirigyfunkció eredményei szintén súlyos egészségkárosodást okozhatnak, beleértve az alacsony státuszt, a csökkent koncentrációt és az IQ csökkenését a hypothyreosisban szenvedő anyák gyermekeiben és valószínűleg a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának fokozott kockázatával.

Mit eszik az autoimmun thyroiditisben?

Ha egy autoimmun pajzsmirigy-gyulladást diagnosztizálnak, ki kell egyensúlyoznod az étrendedet, hogy segítsen a szervezetnek megállítani a gyulladást, egyensúlyozni a hormonokat, segíti a pajzsmirigy hormonok kialakulását és megfelelő átalakítását. Ha a szervezetben a pajzsmirigy-sejtek elleni antitesteket észlelnek, az orvosok írják elő a szintetikus hormon T4 (levothyroxin) alkalmazását, és a gyógyszeres terápia mellett a táplálkozási szakemberek egy bizonyos terápiás étrend beindítását javasolják (lásd: A pajzsmirigy autoimmun thyroiditisének étrendje).

A pajzsmirigy táplálék-támogatása a legrövidebb módja a gyógyításnak. A kulcsfontosságú a friss, szerves zöldségekben, gyümölcsökben, diófélékben, magokban, bizonyos gabonák bizonyos típusaiban és más tápláló ételekben gazdag, jó minőségű fehérjékben és zsírokban gazdag étrend használata. Nagyon ajánlott nagyobb mennyiségű fehérjét fogyasztani, mivel a csökkent pajzsmirigy-funkció csökkenti a szervezet azon képességét, hogy az elfogyasztott fehérjéket használja. Azonban az emberek, akiknek anyagcseréjét elsősorban mellékvesék, pajzsmirigy vagy gonádok vezérlik, az AIT diagnózisa ellenére kisebb étrendi változásokat igényelnek. A három fő étel mellett próbáljon naponta két vagy három snacket, hogy fenntartsa az energiaszintet egész nap.

fehérjék

Minden étkezésnél 40 gramm fehérje, különösen állati eredetű fehérje fogyasztása ajánlott. Ezenkívül legalább 20 gramm fehérjét kell biztosítani az egyes snackek alatt, és a hidegvíz-halak fogyasztása kivételes választás, mivel omega-3 zsírsavakat tartalmaz. A tejsavófehérje szintén jó forrás, de ha vegán vagy vegetáriánus, jó növényi eredetű forrása lesz:

Egészséges zsírok

Minden nap 4-6 evőkanálnyi "egészséges zsírt" szabadítson ki avokádóból, diófélékből és magvakból (különösen sütőtök, chil és lenmag), szerves vajból és olvasztott vajból, olívaolajból és kókusztejből, húsból és növényi olajból. A kókuszolaj nagyon hasznos a pajzsmirigyben a laurinsav miatt, ami enyhíti az endokrin rendszert. A kókusztermékek közepes lánchosszúságú zsírsavak gyorsan felszívódnak, és kiváló testenergiát jelentenek a test számára, és hasznosak a testsúlycsökkenés szempontjából is!

Antioxidáns gazdag élelmiszerek

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladásban szenvedő embereknek az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek nagy mennyiségű fogyasztására kell összpontosítaniuk, mivel ezek a gyulladásos folyamatok által okozott károsodások elleni küzdelemhez szükségesek. Hangsúlyt kell fektetni a nagy mennyiségű A-vitamint tartalmazó élelmiszerek használatára, mivel ezek különösen hasznosak, mivel az autoimmun betegségek gyakran A-vitaminhiányt okoznak, ennek oka az, hogy organizmusuk gyakran nem képes hatékonyan átalakítani a bétát. karotin A-vitaminra. Az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező egyéb tápanyagok, amelyekben az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás hiányos lehet, C és E vitaminot, jódot, cinket és szelént tartalmaznak.

  • Az A-vitamin és a béta-karotin gazdag ételeket: sárgarépát, borjúmájat, halolajat, tojást, görög joghurtot, enyhén főtt spenótot, göndör káposztát, zöldséget, cseresznyét, cukkiniet, pirospaprikát, kajszibarackot, sárgadinnyét és édesburgonyát.
  • Élelmiszerek gazdag C-vitamin: vörös édes paprika, petrezselyem, brokkoli, citrusfélék, romaine saláta.
  • Élelmiszerek gazdag E-vitamin: könnyed párolt mustár zöldségek és svéd cseresznye, napraforgómag, mandula, avokádó.
  • Jódban gazdag ételek: algák (különösen nagyon jó minőségű sárgarépa és tengeri moszat), tenger gyümölcsei (higany nélkül és vadon fogva, nem halgazdaságokban).
  • Cinkben gazdag ételek: osztriga, rák, marhahús (természetes élelmiszertől táplált tehenektől), szezám és tökmag.
  • Szelénben gazdag ételek: brazil dió, kriminál gombák, tőkehal, garnélarák, laposhal, sügér, zab, napraforgómag, barna rizs (itt olvashat bővebben a szelénről - Selenium: előnyök és ártalom a szervezetben).

zöldségek

Naponta legalább 900 gramm többszínű zöldséget fogyasszon enyhén forralt vagy nyersen. Kerülje a zöldségek, káposztafélék (káposzta, brokkoli, karfiol, fehérrépa stb.) Nyers formáját, mivel ezek a zöldségek elnyomják a pajzsmirigy működését. Azonban nem szabad nagyon lelkesedni - minden legyen mérsékelten.

szénhidrátok

A gyümölcsöket, a gabonát és a keményítőtartalmú zöldségeket mérsékelten kell fogyasztani. Egyél 500 gramm gyümölcsöt naponta, plusz 100-200 gramm napi egyszer vagy kétszer egészben vagy keményítőben. Az egész szemeket át kell itatni vagy csírázni - ez megnöveli őket. Ez nagyon fontos azok számára, akik gyenge emésztést tapasztalnak, mivel ez a betegség gyakran megfigyelhető a hypothyreosisban szenvedőknél.

Igyál legalább 8 pohár tiszta, szűrt vizet naponta. Kerülje el a víz klórral és fluormal történő használatát, mivel ezek az elemek halogének és versenyeznek a jóddal, ami a pajzsmirigy működésképtelenségéhez vezethet. Emlékezz rá: nem bölcs dolog vízben vásárolni műanyag palackokban!

Az étrend módosításán túl népi gyógymódokat is alkalmazhat az autoimmun tüdőgyulladás és a hypothyreosis kezelésére, amit itt találhat: Autoimmun pajzsmirigygyulladás: népi gyógymódok kezelése.

Funkcionális táplálkozás és táplálékkiegészítők

A sok egészségügyi problémával küzdők számára a táplálékkiegészítők táplálékpor formájában történő bevitele remek ötlet. Akkor egy nem denaturált savófehérje-koncentrátum (vagy más fehérje por azok számára elviselhetetlen tej vagy a vegán / vegetáriánus), algák keveréke füvek, tengeri zöldségek, keverékei diétás rost (cellulóz), beleértve a lenmag étkezési és alma pektint.

Ajánlott figyelembe gyulladásgátló szerves extraktumokat a gyümölcsök és zöldségek, valamint egyéb terápiás összetevőket, például aloe vera, méregtelenítő gyógynövények ionos ásványi anyagok, probiotikus baktériumok (savanyú tejtermékek, probiotikumok, savanyú káposzta, stb) és az emésztő enzimek. Ez a kombináció biztosítja a szervezet könnyedén emészthető fehérjét, amely gazdag kéntartalmú aminosavakkal rendelkezik, amelyek segítik a toxinok testének tisztítását; gyógyító klorofill és gyulladáscsökkentő tápanyagok, amelyek segítik a "túlfűtött" immunrendszert, és tisztítják a vér, a pajzsmirigy és hormonjait a szennyeződésektől.

Ezeket a termékeket egyes ételeket helyettesítheti, simábbá teheti őket, vagy egyszerűen hozzáadhatja őket meleg vagy hideg folyadékhoz (víz vagy tea). Kókuszvízzel való keverés közben tovább javíthatja testét.

A legjobb gyógynövény-kiegészítők

A növényi összetevőkön alapuló táplálékkiegészítők sokféle formában kerülnek forgalomba, elsősorban kapszulák és tabletták formájában, amelyeket általában többször naponta többször kell bevenni. A kiegészítés ilyen ütemterve nem mindenki szigorúan követheti. A porok naponta egyszer, és sokkal kényelmesebbek lehetnek. Mivel a különböző termékeknek különböző összetevői vannak, célszerű többet használni, és helyettesíteni őket. Az egyik legjobb ilyen termék az It Works Greens ™, az Athletic Greens® és az Élet kertje, a Perfect Food Green. Vízzel keverve, vagy püréhez adhatók. Ismét a kiegészítés nem helyettesítheti az egészséges étrendet, de a jó gyógynövény-táplálék-kiegészítők biztosan jelentősen javíthatják az étrendjüket.

Mit nem szabad enni autoimmun tüdőgyulladással?

Glutén (Glutén): Az autoimmun pajzsmirigybetegség többet fordul elő a lisztérzékenységben szenvedő betegeknél. A gluténmolekulák nagyon hasonlítanak a pajzsmirigy szövetéhez, és lehetséges, hogy az immunrendszer zavaros a pajzsmirigy gluténnel és megtámadja. Kerülje el a búzát, az árpát, a rozsot és a tritikát, valamint az ezekből készült termékeket (kenyér, tészta, sütemény stb.).

Aspartame: Az aszpartám összes ismert toxikus hatása mellett ez az édesítőszer különösen problémás a pajzsmirigyben. Az aszpartámot üdítőkhöz, rágógumit, vitaminokat, köhögéses tablettákat, forró csokoládét, édességeket, joghurtot és így tovább adják hozzá.

Jódozott só: Bár a pajzsmirigy függ a jódtól a hormonok termelésére, ez nem a legjobb módja ennek. Lehetetlen lehet enni sót, hogy napi ajánlott dózis jódot (150 μg) kapjunk. Ezenkívül a magas fokú feldolgozású termék használata gyakran tartalmaz alumíniumot és dextrózt is a szervezetbe. A legjobb választás a tengeri só használata, mivel nem feldolgozott és nyomelemeket tartalmaz. Részletesen arról, hogy milyen só a leghasznosabb, itt találja meg a sót. Milyen só a leghasznosabb.

A telítetlen olajok (beleértve a repce olaj): Ezek az olajok hozzájárulnak a csökkent pajzsmirigyműködés, mert bennük sok gyulladást elősegítő omega-6 zsírsavak, és hajlamosak megavasodik előtt palackozott (vagy avas átlátszó palack).

GMO Soy: Az endokrin rendszert elpusztító, és mérgezőnek tekinthető. A szója jó fehérjeforrásnak tekinthető, de a GMO szója nem ajánlott az autoimmun pajzsmirigy-betegségben szenvedő betegeknek, még akkor is, ha ez a szója károsítja a hormonrendszert. E szabály alól kivételt képeznek az erjesztett szójababok (természetes szójababból készültek), mint a tempeh, a natto és a miso.

Spirulina és egyéb alga: Bár a jódhiány is okozhat pajzsmirigy segítséget, American Association of pajzsmirigy figyelmeztet, hogy minden kísérlet a rendellenesség kezelésére, fogyasztása nagy dózisú jód jódot jelen tengeri zöldségek, mint a spirulina, ronthatja a betegség tünetei. Ez különösen akkor igaz, ha a hypothyreosis egy autoimmun pajzsmirigy-gyulladás (Hashimoto-betegség) által okozott autoimmun betegség, amelyben a pajzsmirigy-szövet a szervezet saját immunsejtjeinek van kitéve. A túlzott mennyiségű jód serkenti ezeket a sejteket a aktivitás fokozására, ami súlyosbítja az autoimmun folyamatot.

Mi még lehetséges az autoimmun tüdőgyulladás esetén?

Mivel az autoimmun pajzsmirigygyulladás csökkentheti az emésztést, jó ötlet az enzimekkel és a probiotikumokkal történő emésztést támogatni, és táplálékkiegészítéssel kiegészíteni a táplálékot, amelyet a szervezet leggyakrabban szenved ebben a betegségben.

  • Természetes multivitaminok: Vegye fel a csomagoláson feltüntetett módon.
  • Antioxidáns kiegészítők: naponta vegye be az utasításokat.
  • Lényeges zsírsavak: halból vagy lenből; 1000-2000 mg naponta két dózisban.
  • A B csoportba tartozó vitaminok kiegészítése: kapszulák vagy tabletták formájában, de előnyös tápláló élesztő használata.
  • Kalcium: 250-300 mg (1-2 lefekvés előtt). A kalciumot és a vasat két órával a pajzsmirigy gyógyszereinek bevétele előtt vagy után kell bevenni, így nem befolyásolják a felszívódást. Részletek a választott kalcium milyen formájáról és arról, hogy miként különböznek itt - Milyen kalcium van jobb - a kalciumformák áttekintése.
  • Magnézium: 200 mg naponta kétszer.
  • Szelén: A szelén kiegészítők (200 μg) táplálékkiegészítők kiegészítése 3 hónapon keresztül jelentősen csökkentette a thyroperoxidáz autoantitesteket, és jelentősen javította az egyén jólétét és / vagy hangulatát. Megjegyzés: Selenomethionin ajánlott. Ha terhes, ne lépje túl a napi 400 mikrogramm adagot!
  • Jód: Ha a kiegészítők nem tartalmaznak 150-200 mcg jódot, használjon napi 2-3 gramm táplálékkiegészítőt. Azt találták, hogy segít csökkenteni az antitest szintjét.
  • D3-vitamin: Az autoimmun betegségekben az emberi szervezet hiányos a D3-vitaminban, ezért ennek a vitaminnak további kiegészítése ajánlott az optimális immunfunkció és a pajzsmirigyhormonok termelésének biztosítására. Vegyen 1000-5000 NE D3-vitamint naponta, hogy a vitamin szintjét a szervezetben elérje a kívánt arányhoz. Ezután a támogató dózisokhoz (az orvos ajánlása szerint) be kell tartani.
  • L-tirozin: A hormonokat tirozinból szintetizálják a pajzsmirigyben. A vétel lehetővé teszi a pajzsmirigy, a mellékvesék és az agyalapi mirigy működésének javítását. Az L-tirozin naponta naponta kétszer 500 mg-ot igényel, de ennek az aminosavnak meglehetősen alacsony szintje ritka, ezért nem minden autoimmun pajzsmirigy- és hypothyreosisban szenvedő betegnek szüksége van a kiegészítésére.
  • Króm: 200 mcg naponta.
  • Vas: Ha a vérvizsgálat vas-hiányt mutat, vegyen be kalciumot és vasat két órával a pajzsmirigy gyógyszereinek bevétele előtt vagy után, mert különben ez a gyógyszer befolyásolja a felszívódását.
  • Cink: Ha a vizsgálatok cinkhiányt mutatnak, vegyen naponta 50 mg cink-kiegészítőket.

További táplálékkiegészítők:

  • Naponta vegyen be különböző szabad formájú aminosavakat (két 500 mg-os kapszula).
  • Taurin (naponta kétszer 500 mg kapszula).
  • Proteolitikus enzimek üres gyomorban a gyulladás megszüntetésére.

A vegánoknak esetleg további tápanyagokat kell szedniük, amelyek rendszerint nincsenek elegendő mennyiségben étrendjükben, ami kizárja az állati táplálékot. Javasolják továbbá, hogy a B12 vitamint, a D-vitamint, az L-karnitint, a cinket és a szelént vegyék fel.

ajánlások

Az alábbi hasznos útmutatások segíthetnek az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás és a hypothyreosis kezelésében is:

  • Csökkentse kalóriabevitelét kb. 30% -kal, és hagyja abba a táplálékot, mielőtt gyomrot érezne, és megpróbálja enni tápláló táplálékokat. (Javítja az immunfunkciót és a pajzsmirigy működését).
  • "A reggelit, mint egy királyt, az ebédet, mint egy herceget, és a vacsorát, mint egy koldus", hogy megakadályozza a test túlterheltségét étellel éjszaka, mivel túl sokat fogyaszthat az étkezés közben.

Autoimmun thyroiditis kezelés

Mivel a pajzsmirigy krónikus gyulladása ezen formája az emberi immunrendszer kóros reakciójának eredménye, az autoimmun pajzsmirigy-betegség jelenlegi kezelése nem képes visszaállítani a normális mirigy képességeit és szintetizálni a testhez szükséges hormonokat és a betegség tüneteinek leküzdését.

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás jódja

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás a jód fogyasztásától függetlenül alakul ki, amely a szervezetben jól ismert módon nem keletkezik. Az orvosok többsége úgy véli, hogy az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás (Hashimoto hypothyreosis) jódja növeli a patológia megnyilvánulásait. Ezt a nézetet részben alátámasztja a betegség gyakoribb manifesztációja a megnövekedett jódfelvételű populációkban.

Ezenkívül ez a jód stimulálja a pajzsmirigy peroxidáz pajzsmirigy (TPO) szintézisét és aktivitását, ami pajzsmirigyhormonok előállításához szükséges. Ez az enzim az autoimmun tüdőgyulladásban szenvedő betegek autoimmun támadásának célpontja.

A klinikai gyakorlat azt mutatja, hogy azoknak az aránya, akiknél a kálium-jodidot tartalmazó gyógyszer-jodomarin negatív hatással van az autoimmun pajzsmirigygyulladásra, jelentős. Ennek a gyógyszernek a fő jelzései nem az autoimmun pajzsmirigygyulladás kezelésére, hanem a jódhiány megelőzésére a szervezetben, valamint az endémiás, diffúz, nem toxikus vagy euthyroid golyva.

A kálium-jodid és a folsav-kiegészítés autoimmun pajzsmirigy-gyulladás esetén szintén nincs meghatározva; Célja megelőzni a jód és a folsav hiányát, beleértve a terhesség alatt.

Az elmúlt évtized tudományos tanulmányai azt találták, hogy egyrészt a jód tartalmának éles növekedése a testben reaktív hypothyreosisot okozhat. És másodsorban, hogy a magas jódtartalom intoleranciája összefüggésben van egy ilyen nyomelem, mint a szelén hiányával, és a jód szinergikusan hat a szelénnel. Ezért ezen elemek kiegyensúlyozott bevitele a szervezetbe: 50 μg jód és 55-100 μg szelén naponta.

A szelén különösen fontos a jód által kiváltott autoimmun pajzsmirigy-gyulladásban: számos tanulmány eredményei szignifikánsan csökkentették a tiroglobulin TgAb szérum antitestek szintjét szelént tartalmazó készítmények alkalmazása után (200 μg átlagos napi dózisban).

Az autoimmun pajzsmirigygyulladás gyógyszeres kezelése

A pajzsmirigy autoimmun gyulladása következtében a pajzsmirigyhormonok termelése csökken, és hypothyreosis alakul ki, ezért a hiányzó hormonok helyettesítik a gyógyszereket. Ezt a kezelést hormonpótló terápiának nevezik, és egész életen át tart.

A fő pajzsmirigyhormon tiroxin az autoimmun tüdőgyulladásban gyakorlatilag nem előállítható, és az endokrinológusok autoimmun pajzsmirigy-gyulladás esetén Levothyroxint, L-thyroxint vagy L-thyroxint írnak fel. A gyógyszer hasonlóan hat az endogén thyroxinhoz, és a páciens testében ugyanazokat a funkciókat látja el az oxidatív reakciók és az alapanyagok metabolizmusának szabályozásában, a szív- és érrendszerben, valamint az idegrendszerben. A dózist egyedileg határozzák meg - a pajzsmirigyhormonok szintjétől függően a vérplazmában és figyelembe véve a beteg testtömegét (0, 00014-0,00017 mg kilogrammonként); A tablettákat naponta egyszer (reggel, fél órával étkezés előtt) kell bevenni. Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, valamint az Eferox Eutirox hatóanyaga csak Levothyroxine egyéb kereskedelmi neve.

Mivel a patológiában a pajzsmirigy szövetek elleni védő antitestek termelődése megnövekedett, az autoimmun pajzsmirigygyulladás immunmodulátorai - inefficiencia és haszontalanság miatt - nem használatosak. Ezért nem szükséges az immunmoduláns gyulladáscsökkentő szer, az autoimmun tüdózisban szenvedő Erbisol.

Egy autoimmun pajzsmirigy-gyulladásra szánt kortikoszteroid gyógyszer? Ez a gyógyszer immunszuppresszív, antiallergiás, gyulladásgátló és protivosokovmi tulajdonságokkal, amelyek segítenek, amikor csatlakozott, hogy az autoimmun thyroiditis vagy szubakut pajzsmirigygyulladás amiodaron-asszociált és a fejlesztés óriás golyva vagy mucinosus ödéma. Azonban valamennyi elismert Endocrinology tehetetlenségét kortikoszteroidok, mint standard kezelésére thyreoiditis Hashimoto - azon képessége miatt, ennek a csoportnak a gyógyszerek súlyosbítja hipotireózis, különösen, blokkolja a termelés a pajzsmirigy stimuláló hormon által szintetizált hipofízis (TSH). Ezenkívül a kortikoszteroidok jelentős dózisa csökkenti a thyroxin (T4) átalakulását a triiodotironinhoz (T3).

A következő kérdés a kábítószerekről szól: a Wobenzym és az autoimmun pajzsmirigygyulladás. A Wobenzym, az állati és növényi enzimeket tartalmazó enzimkészítmény használatára vonatkozó indikációk listája magában foglalja az autoimmun pajzsmirigy-gyulladást és egyéb immunológiai kórképeket. A gyógyszer hivatalos utasításai azt jelezték, hogy egy enzimkomplex képes befolyásolni a szervezet immunológiai reakcióit, és csökkenti az antitestek felhalmozódását az érintett szövetekben. A belföldi szakértők a Wobenzymet írják elő, de az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerészeti Hivatal nem tekinti ezt a gyógyszert gyógyszerként.

Szintén endokrinológia javasoljuk, hogy vitaminokat autoimmun pajzsmirigygyulladás, mint a különböző multivitamin komplexek, beleértve - tartalmazó ásványi anyagok, különösen a szelén (lásd Jód betegeknél autoimmun tiroiditisz.), És szükségszerűen - B12-vitamin és D. Mivel eszközt lehet használni a csipkebogyó autoimmun pajzsmirigygyulladás - infúzió formájában.

Biológiailag aktív komplex folsavval, C, E, B csoporttal és jóddal - A Fembion nem írható fel autoimmun pajzsmirigy-gyulladásra, de javasolt a terhes nők számára a magzat normális fejlődéséhez.

A normál orvosi gyakorlatban az autoimmun pajzsmirigybetegségben szenvedő, antibiotikummal kezelt Metronidazol nem alkalmazható, csak bakteriális jellegű pajzsmirigy gyulladására van előírva.

Kezelésére a thyreoiditis Hashimoto homeopátia antihomotoxic eszközt biztosít, és az injekciós orális Tireoidea Compositumban (Thyreoidea Compositumban), amely szerkezetben 25 összetevők, beleértve a folát, jódvegyületek, kivonatok stonecrops, bezvremennika, Hemlock, Galium, fagyöngy és mások.

Az utasítások szerint ez a homeopátiás szer aktiválja az immunrendszert és javítja a pajzsmirigy működését, és ajánlott pajzsmirigyműködésre és autoimmun pajzsmirigygyulladásra.

A mellékhatások közül a meglévő hipertireózis súlyosbodása, a vérnyomás és a testhőmérséklet csökkenése, a görcsök, a nyirokcsomók növekedése stb.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az autoimmun tüdőgyulladás sebészeti kezelése - a tiroidectomia (a pajzsmirigy eltávolítása) - akkor alkalmazható, ha a mirigy nagysága gyorsan növekszik, vagy nagy csomópontok jelennek meg. Vagy ha a betegeket hipertrófiás autoimmun pajzsmirigy-megbetegedéssel diagnosztizálják, ami a felső mediastinumban elhelyezkedő gége, légcső, nyelőcső, erek vagy idegrendszeri kompressziót okozza.

Az autoimmun tüdőgyulladás népi kezelése

Az immunrendszer kudarcával okozott genetikailag az autoimmun tüdõmirigy népszerû kezelése elsõsorban a betegség egyes tüneteinek enyhítésére (hajhullás, székrekedés, izom- és izomfájdalom, magas koleszterinszint stb.) Való csökkentésére szolgál.

A gyógynövényes terápia azonban hasznos lehet a pajzsmirigy állapotának stabilizálására is. Tehát ajánlott a növényi ezüstfű használatát az autoimmun pajzsmirigygyulladástól. A Potentilla alba gyökereiben sok hasznos vegyület létezik, de a pajzsmirigyben a fő gyógyulási tulajdonságok a jód és a szelén jelenléte. A szárított és aprított gyökerekből infúziót kell készíteni: este egy evőkanál nyersanyagot öntünk egy termoszba, 240 ml forró vízre öntjük és éjszakán át infiltráljuk (legalább 8-9 óra). A hét folyamán az infúziót minden második napon - 80 ml-rel naponta háromszor kell bevenni.

Az autoimmun pajzsmirigy és celandin (alkohol tinktúra) népi kezelése nem igazolható a biokémiai és a farmakodinámiás szempontból; Emellett a kelidonin alkaloidjai ebben a növényben és a sanguinarinban mérgezőek. A kék-zöld algák (szárított cianobaktérium Arthrospira) alkalmazhatóságát nem vizsgálták Spirulina autoimmun pajzsmirigy-gyulladással kiegészítve.

Vannak receptek, amelyekben a hínár és az autoimmun pajzsmirigygyulladás "kombinálva". Például néhányan azt javasolják, hogy a tengeri moszat, a gyeplő és a vesefenyő keverékét kivesszük. mások - győződjön meg róla, hogy tartalmaz jód-gazdag tengeri keletet az étrendben. Ezek közül egyiket sem szabad elvégezni. Miért, lásd a fenti szakaszban jódot autoimmun pajzsmirigy-gyulladással. Délkelet-Ázsiában a tengeri hínár nagy mennyiségben való elterjedtsége gyakran a pajzsmirigy onkológiájával végződik, így az arzén, a higany és a radioaktív jódvegyületek felhalmozódnak erre az érzékeny szervre.

Fizioterápia autoimmun pajzsmirigygyulladással

Azonnal tisztázni kell: az autoimmun tüdőgyulladás fizioterápiája nem fogja visszaállítani a pajzsmirigy sejteket, és nem módosítja a pajzsmirigyhormonok szintézisét. Az elektroforézis és a masszázs alkalmazása autoimmun pajzsmirigy-gyulladásban csak a myalgia vagy az arthralgia intenzitásának csökkentésére, azaz a tünetekre lehet szükség.

Az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás ózonterápiáját nem használják, de az oxigénellátást - a szervek vérellátásának javítása és a szövetek oxigén éhínségének leküzdésére - igen gyakran előírják.

Az endokrinológusok többségénél a vérpótlás, azaz az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás terápiás plazmapherézisét feleslegessé válták, mivel nem befolyásolja a patológia okát, és az autoantitestek a vérben újra megjelennek az eljárás után.

By the way, a kozmetikai eljárások. Sem hialuronsav felvételek, sem szilikon injekciók, sem Botox nem alkalmazható autoimmun pajzsmirigyben.

Ami a fizikai terápiát illeti, a könnyű aerobik a legmegfelelőbbek a mozgásszervi rendszer mobilitásának fenntartására, valamint az autoimmun tüdőgyulladás kezelésére, a jóga-lélegző gyakorlatokkal a membrán és a mellizmok képzésére, valamint gyakorlati gyakorlatok az izmos fűző erősítésére.

Az életmód autoimmun pajzsmirigy-gyulladással

Általánosságban, ahogy Ön már megértette, az egészséges életmód szokásos változata az autoimmun pajzsmirigyben...

A Hashimoto-féle hipotireózis nyilvánvaló tünetei, mint a gyengeség, az ízületi és izomfájdalom, a szívelégtelenség, a vérnyomás-kiegyensúlyozatlanság, az a kérdés, hogy sportolhat-e már többé, különösen azért, mert ebben az állapotban az orvosok tájékoztatják a betegeket a fizikai aktivitás minimalizálásáról. Egyes orvosok azt mondják, hogy azoknak, akik súlyos pajzsmirigy-rendellenességet és ellenállhatatlan fáradtságérzetet tapasztalnak, jobb, ha teljesen lemondanak az izomterhelésről. Ezenkívül a testben fellépő anyagcsere-folyamatok megsértését fokozott sérülések kísérhetik - diszlokációk, elhajlások és még törések.

Az autoimmun tüdőgyulladás korlátozása szintén befolyásolhatja az intim kapcsolatok szféráját, mivel a libidó gyakran csökken.

Fontos kérdések a betegek számára - a nap és az autoimmun pajzsmirigygyulladás, valamint a

tengeri és autoimmun pajzsmirigygyulladás - a szakértők a következő ajánlásokat tennék:

  • A pajzsmirigy-problémákkal kapcsolatos UV-expozíciónak minimálisnak kell lennie (nem fekszik a strandon);
  • a jódban gazdag tengervíz káros lehet, ha a pajzsmirigy-stimuláló hormon szintje (TSH) a vérben emelkedik, ezért erre a kérdésre konkrét választ csak orvos adhat (a megfelelő elemzést követően). Ne feledje, hogy több mint 10 percig nem tud úszni, és a nap legmelegebb idejében, és miután a tengerfürdõ után azonnal befogadja a nyájas vizet.

Diéta és táplálkozás autoimmun pajzsmirigyben

A diéta és a táplálkozás az autoimmun pajzsmirigy-gyulladásban kiemelkedő fontosságú a betegség kezelésében.

Először is, az általános anyagcsere megsértése a napi étrend kalóriatartalmának enyhe csökkentését teszi szükségessé - lásd Péder betegség étrendjét.

Ez a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet lefogyni az autoimmun tüdőgyulladást: végül is, a súlygyarapodás ellenére, ennek a betegségnek a fogyás-étrendje nem követhető - a károsodás elkerülése érdekében.

De a fő kérdés - mit nem lehet enni az autoimmun tüdőgyulladás?

A Journal of Clinical Endocrinology és Metabolism (USA) oldalain a szakértők tanácsot adnak:

  • Tartsd távol a cukrot és a koffeint, mivel mindkét termék növelheti az adrenalin és a kortizol (stressz hormonok) termelését, ami hátrányosan befolyásolhatja a pajzsmirigy működését.
  • A golyva növekedésének megállításához szükség van a "strumogén faktor" megszüntetésére - a goitrogének (goitrogének), vagyis mindenféle káposzta, swede és retek frissen való felhasználásának minimalizálására vagy a jód ionok pajzsmirigyben való mozgásának gátlására. az űrlapot. A meleg főzés inaktiválja ezeket a vegyületeket.
  • Ugyanezen okból csökkentse a szójabab és a szójabab, a földimogyoró, a köles, a torma, a lenmag, a spenót, a körte, az eper és az őszibarack használatát.
  • Amikor a cöliákia szükséges ahhoz, hogy elhagyja a glutént (glutént) - a gabonafélék növényi fehérjéit: búza, rozs, zab és árpa. A glutén molekuláris szerkezete majdnem megegyezik a pajzsmirigy-szövetek molekuláris szerkezetével, ami kiváltja az antitestek termelését.

De mi tartalmaznia kell az autoimmun pajzsmirigy-megbetegedést:

  • állati fehérje (elősegíti az endogén thyroxin és a triiodothyronin termelését);
  • szénhidrátok (nélkülük, emlékezetkiesés, hajhullás és hideg allergiák növekedni fognak);
  • egészséges zsírok (telítetlen zsírsavak) - növényi olaj, halolaj, máj, csontvelő, tojássárgája;
  • szelén (naponta 55-100 mikrogramm, a dióban, kesudióban, tengeri halban, sertéshúsban, bárban, csirke- és pulykafilében, spárgában, cepsben és shiitake-ban, barna rizsben stb.)
  • cink (napi 11 mg marhahús, napraforgó és tökmag, bab és lencse, gomba, hajdina, dió, fokhagyma).

Az American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) vezető szakértője szerint az autoimmun pajzsmirigygyulladás több mint pajzsmirigybetegség. Ezért az autoimmun pajzsmirigygyulladás kezelése több mint orvosi probléma.

További Cikkek A Pajzsmirigy

A progeszteron fontos szerepet játszik a női testben, segít a fogamzás kialakulásában időben. Nem csak támogatja az endometriumot, és lehetővé teszi, hogy a megtermékenyült petesejt rögzítse és túlélje, ez a hormon megakadályozza, hogy egy nő immunrendszere elutasítsa az embriót idegen tárgyként.

A vérszegénységre vonatkozó vaskészítmények segítik a test hiányosságának felszámolását és a hemoglobinszintet a normális szintre emelni. Ezeket a szereket a vashiányos vérszegénység kezelésére alkalmazzák, és orvos írja fel.

Levemir inzulin (detemir): tudjon meg mindent, amire szüksége van. Az alábbiakban részletes használati útmutatót találsz a hozzáférhető nyelven. Ismerje meg:A Levemir kiterjesztett (basalis) inzulin, amelyet a jól ismert és elismert Novo Nordisk nemzetközi cég termel.